こんにちは。
今回はバス移動は4つの精神的な余裕が生まれるというテーマです。
これまでもバス通勤のメリットやデメリットなどについて解説した記事を執筆してきましたが、今回は通勤に限らずバス移動のメリットを更に深掘りしていきたいと思います。
この記事でわかることは以下です。
- バス移動の経済的なメリット
- バス移動により交通事故のリスクを減らせる
- バスは体力面の消耗も抑えられる
結論：バスは精神的な余裕が生まれる
改めてですが、バスは精神的な余裕が生まれると思います。
日常的にバスを利用されない方は、「時間通りにバスは来ない」「いつも混んでる」と思っている方が多いと思います。
ただ少し視点を変えるだけで非常に多くのメリットがあります。
それらを総合すると「精神的な余裕が生まれる」と感じました。
出勤や買い物前から不安やイライラが募ると職場ではいいパフォーマンスで仕事もできませんし、買い物も正しい判断はできないでしょう。
気持ちに余裕が生まれると『幸福度』も上がると思います。
それでは、各項目において解説をしていきます。
固定費となる住宅費やガソリン代を抑えられる
まずは生活費で必要となる固定費が抑えられます。
その中でも「住宅費」「ガソリン代」に良い影響がでます。
まずは住宅費について解説します。
バスを利用するということは必然と最寄りの駅から離れることになります。一般的には駅から近い場所のほうが住宅費は高くなりますので、遠ければ安くなります。（土地の大きさななど様々な要因があり一概に全てが当てはまるわけではありませんが）
バス圏であれば、駅からは離れますが駅近よりも土地代は安くなるでしょう。土地代が安くなる分、建築代に充てられるため広い間取りにすることもできるでしょう。
次にガソリン代です。
車で通勤する方にとっては最寄り駅、もしくは会社までの往復が発生します。目的地まで近くても毎日の積み重ねが増えて、それが月に均すと結構なガソリン代の出費になります。
また昨今のガソリン価格上昇もあると更に痛手です。会社からのガソリン代手当が変わらず、ガソリン価格だけが上がっている方もいるかもしれません。
その点バス通勤であれば、会社から決まったバス通勤手当が入るためガソリン代の心配もなく家計の負担も減らせます。
交通事故のリスクを下げられる
バスの良さは交通安全の部分もあります。
歩いていると車や自転車との予期せぬ衝突があるかもしれません。また自転車や自動車通勤は逆に歩行者や車との接触事故のリスクがあります。
事故や災害は思いもよらないタイミングで起きます。そのような目にあった場合、仕事や日々の生活にも影響がでてしまいます。
その点バスであれば、乗車しているだけですので身体的なリスクや自らが交通事故を起こすこともありません。毎日健康で安心した毎日を送る当たり前の幸福を継続できるでしょう。
リラックスできる
次は身体的な部分です。
徒歩では常に体を動かし、車では周囲に気を配りながら運転する必要があります。意外とストレスはかかっており特に車に関しては気が張っているため、運転が終わる頃には疲労が溜まっているという方もいると思います。
バスであれば乗車しているだけですので、移動中にスマホを見たり読書をしたり、睡眠をすることができます。
私のオススメは瞑想です。短い時間でも目をつぶってゆっくり色々なことを考えたり、ぼーっとするととてもリラックスできます。瞑想は「生産性向上・集中力アップ」などに繋がるといわれております。日々忙しく過ごす中でほっと一息つける時間はとても大切です。バスの車内だけでもリラックスしてみてはいかがでしょうか？
体力を温存できる
こちらは前述のリラックスできるという部分に類似していますが、体力面でもメリットがあります。
徒歩や自転車、運転の場合はどうしても自身の体で活動するので体力の消耗は避けられません。
特に歩きで15分（約1.2キロ）だと片道で15分、往復で30分も歩くことになります。体力作りができる点はプラス材料ですが、毎日行うとなるとなかなか大変ではないでしょうか。（特にPCを持っての通勤や重い荷物を持っての買い物の場合は特に大変です）
バスは座れれば特に体力を消耗することはないでしょう。立っている時には揺れなどもあり少々きつい部分もありますが。。。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
このようにバスでの移動は多くのメリットを与えてくれます。時間にゆとりのある方にはバス圏での生活をオススメします。
環境の変化が目まぐるしく変わる現代でちょっと一息つく瞬間もあっていいと思います。
これからの新生活、環境を変えたい方や変える予定がある方は是非バスという習慣も取り入れてみてはいかがでしょうか？参考にしてみてください。
コメント